Entrenamiento Personal - 1 Clase

Entrena a tu ritmo y a tu manera

Mejora tu condición física y alcanza tus metas con nuestra sesión de entrenamiento personal 100% flexible, diseñada exclusivamente para ti. Esta clase te da la libertad de elegir cuándo y cuántas veces entrenar, según tu agenda, tus energías y tu motivación.

Detalles de la Clase

- Formato: Sesión individual o compartida de entrenamiento personalizado.

- Duración: 50 minutos.

- Participante: Clase individual: 1 persona | Clase Compartida: Máximo 3 personas. 

Enfoque Personalizado: Cada clase se adapta completamente a tus objetivos y nivel: ya sea pérdida de peso, ganancia muscular, bienestar general o simplemente sentirte mejor contigo misma.

Incluye

- Evaluación inicial de condición física.

- Diseño de un plan de entrenamiento personalizado.

- Seguimiento y ajustes constantes según tu evolución.